Para quem está procurando uma maneira de potencializar os exercícios físicos, o suco de beterraba é uma ótima opção para ser consumida...

INGREDIENTES: 340 g de morango orgânico 130 g de açúcar mascavo 5 ml de suco de limão PREPARO: Em uma panela, coloque os morangos limpos...

Comer kiwi antes de dormir pode ajudar na melhora e na qualidade do sono! Alguns estudos já demonstraram que a associação de nutrientes...

A primeira coisa que precisamos entender é que não existe nenhum produto milagroso para o emagrecimento e que a via mais confiável para...

O Curcuma Longa L., conhecida como açafrão da terra, é utilizado há anos na culinária como tempero e pela cultura popular com atividades...

O termo microbiota intestinal refere-se aos microrganismos, bactérias, vírus e fungos, que habitam todo o trato gastrointestinal, e tem...

O whey protein apresenta rápida absorção, aumento temporário nos níveis de aminoácidos no sangue e sinalização para síntese proteica no...

Os carboidratos vivem no banco dos réus por seu papel no ganho de peso, e, assim, dietas que reduzem a ingestão deste nutriente ganharam...

A utilização de agrotóxico na agricultura está cada vez maior, colocando o Brasil em terceiro lugar no mundo, dos países que mais...

Muito se fala do poder milagroso das dietas detox, mas há algumas ponderações a serem feitas. Então vamos lá... O que são toxinas? São...

Não existe mal em comer o seu docinho de vez em quando, mas quando vira um hábito diário pode ser um problema. Existem pessoas que têm...

A celulite é o nome popular para lipodistrofia ginoide, caracteriza pela desordem metabólica localizada no tecido subcutâneo, que provoca...